Návštěvníci Itálie se mohou sportovně  vyžívat především na horách, kde lze provozovathorolezectví, lyžování, paragliding, jezdit na raftech nebo pouze poznávat krajinu
při pěších túrách. Další možnosti sportovních aktivit nabízí dlouhé italské pobřeží a oblasti kolem jezer, zde se lze realizovat ve vodních sportech, v plavání, plachtění
surfování. Pro další vodní sport, potápění, jsou ideálními oblastmi Kampánie, Kalábrie a Sicílie.