Italové konzumují hodně koňského masa (hlavně na jihu a na Sicílii). Pokud se mu chcete vyhnout, neobjednávejte si v restauraci nic kde je slovo "cavallo" (kůň).
V přímořských letoviscích a u jezera Lago di Garda jsou vyhledávanými aktivitami také vodní lyžováni, plachtění a surfování. Můžete si vypůjčit vybavení nebo zaplatit lekce. Plavání jinde než v moři je trochu problém, protože existuje pouze málo veřejných bazénů, můžete se však ubytovat v hotelu s bazénem.
V létě můžete v horách pěstovat pěší turistiku a horolezectví. V poslední době také vzrostla obliba jízd na horských kolech a existuje mnoho půjčoven. Některé lanovkové společnosti nabízejí také speciální jízdenky, kdy vás i s kolem vyvezou nahoru a pak si můžete vychutnat nádherný sjezd.
Pobýváte-li v Miláně, Turíně, Bologni nebo Benátkách, není problém strávit víkend lyžováním v nedalekých Alpách a z ruma nebo Neapole si můžete zajet do lyžařských středisek v Campu Felice a v Roccardu v abruzzských horách.
Settimane Bianche (Bílé týdny) je balík ubytování a služeb v lyžařském středisku, který je velmi výhodný a snadno dostupný. Na podzim se obraťte na některou z turistických kanceláří v regionech Val d'Aosta nebo Tridentsko-Horní Adiže s žádostí o brožuru: ta obsahuje hotely zapojené do tohoto programu, ceny a kontakty. Služby v tomto balíčku jsou také levnější než obvykle.
Dalším sportem, kterému se věnují tisíce lidí, je jízda na kole. Každoroční závod Giro d'ltalia, který se koná ve druhé polovině května, je prestižní záležitostí, již se účastní světová cyklistická špička.
Podobné vzrušení jako fotbal přinášejí Italům automobilové závody, také díky tomu, že v zemi působí firmy jako Ferrari, Maserati, Alfa Romeo a Fiat. Velké ceny se konají v Monze blízko Milána a v Imole, kde probíhá Velká cena San Marina.
Druhým nejoblíbenějším italským sportem je basketbal, který se zde rozšířil po druhé světové válce s příchodem Američanů. Mnoho měst má basketbalový tým a Itálie se v tomto sportu řadí k nejlepším zemím na světě.
Pokud máte rádi fotbal, bylo by chybou nechat si ujít fotbalový zápas, protože fotbal je italským národním sportem. Nejprestižnější je série A italské ligy, do které patří 18 týmů. Nejhorší čtyři jsou každý rok nahrazeny nejlepšími čtyřmi ze série B. Několik týmů by se v sérii B nemělo nikdy ocitnout - Juventus, lnter Milán a AC Milán. Vstupenky na zápasy série A nejsou nijak levnou záležitostí (viz barevná příloha}. Podrobnosti o prodeji lístků na zápasy nejprestižnějších klubů jsou uvedeny v částech.
Návštěvníci Itálie se mohou sportovně vyžívat především na horách, kde lze provozovathorolezectví, lyžování, paragliding, jezdit na raftech nebo pouze poznávat krajinu při pěších túrách. Další možnosti sportovních aktivit nabízí dlouhé italské pobřeží a oblasti kolem jezer, zde se lze realizovat ve vodních sportech, v plavání, plachtění surfování. Pro další vodní sport, potápění, jsou ideálními oblastmi Kampánie, Kalábrie a Sicílie.